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梅干菜蒸茄子

梅干菜蒸茄子的简介:

茄子的另一种做法少油,健康:)

梅干菜蒸茄子的用料:

梅干菜蒸茄子的家常做法,怎么做梅干菜蒸茄子好吃

  1. 梅干菜事先用温水泡软。洗净,切成小段

  2. 选用长条茄子2根,去蒂洗净,切成长条

  3. 热锅,小火,放入茄子,煸软。这步要有耐心,火别大,其实时间也不用很长,约6、7分钟,茄子塌软即可

  4. 一层茄子一层梅干菜在碗中铺好,倒入适量生抽,放入蒸锅中大火蒸25分钟

  5. 炒锅中倒入一勺油,烧热,浇至蒸好的梅干菜茄子上。也可以像我一样,先撒上一些红椒碎再浇热油。好看:)

心食神小贴士:

1)浇热油很重要,口感差别全在这步。
2)这道菜全部用油只有最后一勺热油。
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