1、挑选猪腰首先看表面有无出血点,有则不正常。其次看形体是否比一般猪腰大和厚,如果是又大又厚,应仔细检查是否有肾红肿。检查方法是:用刀切开猪腰,看皮质和髓质(白色筋丝与红色组织之间)是否模糊不清,模糊不清的就不正常。2、新鲜猪腰有层膜,光泽润泽不变色。
蒜剁成末
葱切葱花
倒入与辣椒油中,加入盐味精花椒油调成调味汁
腰子洗干净,把表面那一层油膜去掉,切成两半
片去腰臊,反面斜切成腰花,放入淡盐水里浸泡半个小时左右以去臊味
然后用欠料拌匀
锅里烧水,放入料酒与少许盐,烧开后,把抓过欠料的腰花下锅里焯水至熟透后捞出沥干水份
黄瓜刮成薄片
放入碗底
把沥干水份的腰花放在黄瓜片上
淋入调好的调料汁,撒上葱花就可以上桌啦