鸭肫是鸭的胃,中医认为,鸭肫性味甘咸平,有健胃之效。食用鸭肫可帮助促进消化,增强脾胃功能。但一次食用不可过多,否则反而不易消化,并且孕妇忌服。
鸭肫彻底清洗干净
入开水中焯一下
加料酒,去除腥味
捞出,用温水冲洗掉表面的杂质
入高压锅,添加没过的水、葱姜和花椒粒,添加一点点盐
开大火,上汽后,继续用中火压5分钟,关火
自然排气后,取出晾凉
切成薄片
葱蒜和香菜切碎
添加盐、糖、生抽、香醋和香油调成碗汁儿
浇在切好的鸭肫片上
加一勺油辣子和熟芝麻
吃时拌匀即可
by 心食神
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