冬瓜火腿煲老鸭

冬瓜火腿煲老鸭的用料：

冬瓜火腿煲老鸭的家常做法，怎么做冬瓜火腿煲老鸭好吃

将烤鸭剁大块，猪肉洗净切块
将冬瓜挖成瓜球。菜心洗净焯过
取沙锅，放入烤鸭、猪肉、瓜球、葱、姜、料酒及清汤，慢火炖1小时，加入精盐、味精、胡椒粉，调好味，放入菜心，撒上香菜末即成

心食神小贴士：

健脾益肾。适用于治疗脾虚食少、肾虚、身体消瘦、赤白带下、遗精。

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