四物汤是女性药补方之一。月经前后喝最好。简单好味好做。
鸭肉切块过热水焯一下去掉血水。捞出备用。
汤锅内下足以没过鸭肉的热水,放入姜片枸杞和鸭肉和四物。
大火烧开。小火炖2到3小时。
吃之前用盐和鸡精调味即可。
by 心食神
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