黄芪莲子煲山鸡

黄芪莲子煲山鸡的简介：

今天给大家的这道汤，就是通过黄芪补气，让身体运化正常；莲子安神补心，除烦降燥；鸡肉益补气血，是一道能给更年期女性健体补益的汤品。

黄芪莲子煲山鸡的用料：

黄芪莲子煲山鸡的家常做法，怎么做黄芪莲子煲山鸡好吃

心食神小贴士：

一、莲子不用去芯，可去火清热。
二、黄芪可增加至50—60克。
三、如果加上当归（是黄芪的五分之一量），就成了补气血的女士美容汤了。