双黄炖鸡汤

双黄炖鸡汤的简介：

这道汤汁里面的食材互补功效：鸡补五脏、益心力。黄芪补气，黄精补血，两味药就起到了气血双补的作用。同时，因为黄芪比较热，吃多了容易上火，而这个花旗参又比较凉，所以二者共同作用起到了一个中和的作用。还有就是枸杞，补肝肾的，肝藏血，肾纳气，人的气血亏虚大多和这两个脏器有关系，所以需要滋补。

双黄炖鸡汤的用料：

双黄炖鸡汤的家常做法，怎么做双黄炖鸡汤好吃

心食神小贴士：

这四种药材都是上品，每次用量都控制在10克以内，需要长时间坚持饮用。