这是一道还蛮滋润养生的汤水,平时多喝可以增强抵抗力,增强身体机能,恢复体力!因为加了松茸,所以别具风味!很简单的一道炖汤,不怎么费功夫,只要弄好入炖盅,细火慢炖,香味自然就出来啦!一般原盅炖汤我都不建议加盐食用,可以更好的吃出食物的原味,但是不习惯的亲可以适量加入盐调味啊!
松茸洗净,提前泡发一下;
红枣洗净去核,新会陈皮洗净;
虫草花用清水过一下,然后加入开水泡约5分钟备用;
北氏和元贝都用清水洗净;
鸡半只,处理干净;把鸡和姜片冷水下锅,焯掉血水再过清水洗净;
把处理好的鸡放入炖盅;
加入红枣,新皮,姜片,虫草花(以及泡虫草花的水),北芪,元贝等;
注入开水至炖盅,约八分满;
在炖盅外围也加入开水至最高水位线,盖好盖子,炖约2.5-3小时,炖好的鸡汤可以根据喜好决定放盐否!