简单又好喝的一款养身汤
仔排用流动的水洗净,沸水焯一下,去掉血水。
莲藕、山药去皮洗净,切小块备用。
老姜洗净后用刀拍一下即可,不用切片。
将处理好的排骨、莲藕、山药、老姜连同其余的所有材料一起放入高压锅内,加入适量水,盖上高压锅并加盖高压锅阀。大火烧开上汽后,转中火二十分钟即可。
炖好的汤上桌前加入盐、味精、胡椒粉调味即可。
by 心食神
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