牛肉切大块,洋葱胡萝卜口蘑都切大块,比较霸气,蒜切片
牛肉冷水下锅,煮出血沫,撇去,这里不建议将牛肉捞出洗一遍,牛肉与冷水会收缩肉质变老,所以只要将汤中的血沫充分除尽就好了,牛肉留在高汤中
取一口深锅,热油,放洋葱蒜片爆香,加面粉炒散,不要结成团
然后加胡萝卜,口蘑。三分钟后加两勺番茄酱炒匀
加入焯好的牛肉,加百里香和香叶,炒匀
加入大半饭碗热过的红酒,烧开
加入两碗开始煮过牛肉的高汤(或者到盖过牛肉的量),加盐和黑胡椒。盖上锅盖焖煮,直到水差不多收干即可
by 心食神
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