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盐焗鸡

盐焗鸡的简介:

盐焗鸡,是久负盛名的客家菜肴,从古至今均深受海内外人士的喜爱,皮软肉嫩,香浓美味,并有温补功能。首创于广东东江一带。300多年前的东江地区沿海的一些盐场,有人把熟鸡用纱纸包好放入盐堆腌储,这种鸡肉鲜香可口,别有风味。

盐焗鸡的用料:

盐焗鸡的家常做法,怎么做盐焗鸡好吃

  1. 沙姜切碎,调味料搅匀。

    盐焗鸡的做法步骤1
  2. 均匀涂抹在鸡的内腔和外皮,沙姜放入内脏。

    盐焗鸡的做法步骤2
  3. 准备沙纸把鸡包裹严实。

    盐焗鸡的做法步骤3
  4. 热锅下盐,把粗盐倒入锅中大火炒热至有啪啪响声。

    盐焗鸡的做法步骤4
  5. 把鸡埋在盐里面,盖锅盖中火焗30分钟。

    盐焗鸡的做法步骤5
  6. 焗好取出鸡,去掉包裹它的沙纸晾凉。

    盐焗鸡的做法步骤6

心食神小贴士:

焗鸡我们选用的用具最好是不锈钢、铁的,而不粘锅有不粘涂层的经过高温会产生化学成分影响健康,所以我们不建议使用不粘锅焗鸡。焗鸡时鸡胸应该朝锅底,因为鸡胸部分肉较厚,烹饪较易熟。焗鸡的时候火候不应太高避免糊底。
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