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韭菜炒河虾

韭菜炒河虾的用料:

韭菜炒河虾的家常做法,怎么做韭菜炒河虾好吃

  1. 将小河虾洗净沥干水备用,韭菜洗净切段

  2. 锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝

  3. 放入河虾翻炒至虾身变成红色

  4. 将虾推于一边,加少许油烧热

  5. 下韭菜炒至断生,与虾一起兜匀

  6. 加适理盐调味,少许酒翻炒片刻,装碟即可

心食神小贴士:

一、河虾一定要食新鲜的。新鲜的河虾青黑色,近乎透明,色发红、身软、腐败变质的虾不新鲜不要吃。炒河虾不宜挑太大的,否则虾须扎嘴,令人不太舒服。
二、宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
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