情人节,我和宅男狼,一个上火,一个感冒,不整大餐了,来个小甜蜜的吧!
猪后腿肉切成2cm×1cm的长方块,用2g盐、白胡椒粉、1/2汤匙生粉、料酒和葱姜末,用手抓拌均匀后,腌制半小时以上。
洋葱切丝,青红椒和菠萝都切成与肉大小差不多的方块,菠萝块先用淡盐水泡10分钟,捞出沥干水份备用。
锅中多放些油,把腌好肉块均匀的沾上一层生粉,然后用力捏一下,放入七八成热的油锅中,用中小火炸至肉块变色后捞出,然后再次放入油锅内复炸至肉块外壳酥脆金黄后捞出。
另起油锅,放少量油,油三成热下洋葱丝爆香,调入番茄酱煸炒,加适量清水(估计可以没过青红椒)、2g盐、白醋、白糖、生抽,调成酱汁,搅拌均匀,烧开后放入青红椒煮熟约2分钟左右,然后用水淀粉勾芡,形成浓稠的酱汁,最后把炸好的肉块和菠萝块放入翻炒至都包裹住酱汁关火盛出~