提前一天将肋排用细盐轻抹一层、用叉烧酱和香草碎腌制好第二天料理时从冰箱里取出
提前预热空气炸锅160°3分钟在烤蓝内铺一层洋葱片
在肋排表面刷上少量橄榄油再撒入一点儿香草碎放入铺有洋葱片的烤蓝内送入炸锅,温度160°20分钟后再将温度调至200°10分钟
期间取出排骨刷一层橄榄油翻个面再烤
若不能确定烤制时间就用一只筷子能戳动即可
取出肋排洒上一些蒜蓉碎用餐刀分解配蔬菜即可食
by 心食神
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