红烧带鱼段

带鱼收拾好，剪成段，用盐腌5分钟

将腌好的带鱼，用厨房纸吸干表面的水分

锅里油烧热，放带鱼段煎至两面金黄，盛出

锅里留少许油，下葱姜蒜，八角和干红辣椒碎爆香

下煎好的带鱼和所有调味料，加入能没过带鱼的水，中火焖至收汁