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五彩茄汁鱼

五彩茄汁鱼的用料:

五彩茄汁鱼的家常做法,怎么做五彩茄汁鱼好吃

  1. 鱼洗净去鳞腮和内脏

    五彩茄汁鱼的做法步骤1
  2. 切下鱼头(将鱼头剖开放平)和鱼尾,从脊背处下刀剔下两片净肉,并去掉鱼皮

    五彩茄汁鱼的做法步骤2
  3. 将鱼肉切成1.5厘米见方的鱼丁,用料酒和胡椒粉少许干淀粉码味

    五彩茄汁鱼的做法步骤3
  4. 鱼骨切成段和鱼头鱼尾放在一起用料酒和胡椒粉少许干淀粉码味

    五彩茄汁鱼的做法步骤4
  5. 锅中油烧到微有轻烟放入鱼头和鱼尾鱼骨中火炸至金黄色,如图那样摆入盘中

    五彩茄汁鱼的做法步骤5
  6. 再将鱼丁放入炸制金黄色捞出待用

    五彩茄汁鱼的做法步骤6
  7. 另起炒锅放少许油,小火将番茄酱炒出红油,然后放入白糖生抽白醋搅匀再放入小半碗水放入盐调味

    五彩茄汁鱼的做法步骤7
  8. 放入玉米青豆葱姜,烧开,放入鱼丁炒匀,大火收浓汤汁,关火

    五彩茄汁鱼的做法步骤8
  9. 将炒好的番茄鱼丁倒在盘中摆好的鱼骨上即可

    五彩茄汁鱼的做法步骤9

心食神小贴士:

一、鱼头吃的时候,可以将盘中的茄汁浇到上面
二、炸鱼丁的时候,往锅里放鱼丁时要将鱼丁分散着撒入锅中,以免粘连
三、番茄汁调好可以尝一尝,根据自己的口味增减调料
四、没有玉米粒和青豆,可以改用别的蔬菜丁,比如黄瓜彩椒等
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