苦瓜马蹄

苦瓜彻底去内瓤，切薄片，用盐腌约２０分钟后，沥去析出水分（这样可有效去除大半的苦味，也可切片后氽水以去除苦味）

马蹄去皮切薄片、红椒切圈，备用

锅坐油，下红椒爆香，入苦瓜翻炒一会，再加入马蹄同炒

调生抽、盐、蠔油、鸡精，翻匀即可出锅