眉豆去筋,斜切成丝
葱姜切末,红椒切段,香菜切碎备用
鸡蛋和蠓子虾酱搅匀
起油锅,油热后,下入鸡蛋蠓子虾酱,翻炒成块后取出
鱿鱼洗净切丝,在开水中焯一下,迅速过凉水,沥干水分备用
起油锅,油温热时下入红椒段、葱姜末煸出香味
下入眉豆丝大火煸炒,至眉豆丝变软变色
下入焯水的鱿鱼丝和炒好的鸡蛋蠓子虾,烹入料酒和、盐,大火翻炒1分钟
添加味精和香菜末兜匀,出锅即可
by 心食神
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