鸡翅从中间剁一刀,剁成半块,加味啉、生抽、黑胡椒、盐、鸡精腌制6小时入味。洋葱切丝、西红柿切块、青椒切丝、香菇切片,茄子到要煎制前再切,否则会氧化变黑
茄子切块,起油锅,煎茄子,煎至呈金黄色,盛出备用
起油锅,把腌好的鸡翅下油锅略煎,两面都翻一翻
把洋葱下到鸡翅中炒制,翻动片刻
接着下香菇炒制,加入水,水量加至能淹过蔬菜和鸡肉,开中火煮锅中物
九分熟时加西红柿块和青椒丝翻炒,最后码入盐调味即可
by 心食神
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次