买来的豌豆苗重新择一遍,去除老茎,洗净控水
锅放油烧热,放入豌豆苗翻炒至变色变软即可,不能炒太久,会使营养流失,也有损口感
放盐及鸡精调味出锅。我没有放葱、蒜一类的调味料,为的是较大程度地保留豌豆苗本身的清香味儿
by 心食神
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次