鲍汁素腰花

素腰花洗净用盐水泡10分钟，青椒切丁，胡萝卜切丁

热锅入油，七成热，放下胡萝卜，青椒，甜玉米粒煸炒一下后放下魔芋一起翻炒，淋入少许料酒（HOHO～我喜欢，香）加一大勺鲍汁，少许盐，再稍加翻炒一下就可以出锅啦

呵呵，俺减肥，所以俺没淋水淀粉收浓汤汁