西兰花香肠意面的用料:
西兰花香肠意面的家常做法,怎么做西兰花香肠意面好吃
沸水加少许粗盐,意面下锅后煮7-8分钟,沥干水份。
西兰花切小朵,煮熟至比较软即可。
橄榄油中加蒜末炒香,放入切成小块的香肠,小火炒至七八成熟,加红酒炒匀。
加入煮好的西兰花,用铲子炒碎,加入意面炒至西兰花与意面混合均匀,加少许盐和黑胡椒调味即可。
心食神小贴士:
意面最好选通心粉,蝴蝶面或贝壳也可以,总之不要用spaghetti就好了,这样意面的大小和其他食材比较能搭配,吃起来口感平衡。
西兰花要煮的软一点儿,这样炒碎之后可以均匀的裹住意面。