卤煮蹄髈

蹄膀一个刮洗干净，肉切大块，取出大骨另外炖汤用。肉用开水烫一遍，冲去浮沫

卤煮配料：蒜瓣、姜片、丁香、桂皮、草果、山柰，八角、香叶各适量

煮锅注小半盆水，烧开，放入配料，生抽、老抽、料酒、盐调成卤汤

把肉放入煮锅里，放一勺糖。本来是放冰糖的，家里正好没有了，我放了一勺红糖

大火煮开，小火焖煮

一个多小时后，用筷子能轻松的插进肉里即可关火

卤煮好的肉移入适量大的碗，放入蒸锅再蒸三四十分钟