清炒苦瓜

清炒苦瓜的简介：

夏日快手蔡

清炒苦瓜的用料：

清炒苦瓜的家常做法，怎么做清炒苦瓜好吃

心食神小贴士：

苦瓜的维生素C含量很高，可以能增强免疫力，并预防心血管疾病，苦瓜素能阻止脂肪吸收，具有减肥功效，还能除邪热、解劳乏、清心明目，夏季食用，清凉消暑。而且还能快速排除毒素，避免体内毒性的堆积。