中午的海鲜意面推荐给不爱吃面条的童鞋简单美味儿听说还减肥在家做太实惠了必胜客的意面少说也得三十来块吧一点点吃不饱这算下来也就五块多都能吃撑。
青椒、洋葱、西红柿切小丁,口蘑切小薄片备用
煮面锅里放水,水开后放勺盐、橄榄油,再放面条煮熟。
面熟后捞出,沥干水份,放一点儿橄榄油拌匀防粘连。
炒菜锅,放橄榄油,蒜末炒香
依次放入洋葱丁、口蘑片翻炒。
放虾炒熟,再放西红柿丁,青椒丁炒,熬成酱,放适量番茄沙司,盐、糖调味。
最后把煮好的意面放进去翻炒1分钟,撒上黑胡椒碎、香草碎就出锅了。
by 心食神
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次