科学的进食原则应该是：早餐要吃得像个国王，午餐要吃得像个王子，晚餐要吃得像个乞丐。现在生活节奏的问题，三餐问题变得有点儿像晚餐吃的像个国王了~公司聚会、喜宴庆生等等场合都会挑在晚上，大家不光吃的多，喝的也多想不胖都难啊！！！晚上睡得晚第二天又起不来做早餐很多人就去随便买点吃了~以前上高中的时候我也特爱吃外食的早餐~现在会做饭了~也渐渐认识到早餐的重要性看到街上的小吃摊和早餐馆很少能心动的去吃一餐了大家早上时间都很赶我也是不光要做饭还要拍照不过再怎么忙也得腾出一顿惬意吃早餐的时间一天之计在于晨早餐吃好了就什么都好了~~~哈哈~这个法式煎土司简单的很而且很营养鸡蛋牛奶都有用到哦白领们宅男宅女们各位乡亲父老们这款土司只需五分钟就垂手可得！！！喔！！！哈哈。。不馋你们了上做法~
鲜牛奶、黄油、鸡蛋、土司以及果酱。
牛奶倒入碗中，加入鸡蛋液备用。
将土司切边（我这次的土司比较松软没有去边），在其中一片上裹上草莓酱，盖上另一片。
将制作好的土司片放入碗中沾取鸡蛋牛奶液，两面都要蘸。热锅中倒入少许黄油，放入土司片煎至金黄色即可。
祝大家好胃口喔
