自己
买来肉泥(菜市场可以帮忙绞肉,不要绞得太烂了),将蒜头剁碎,香菜切小段
讲肉泥和蒜头碎还有香菜段搅拌在一起,加入生抽以及香油,搅拌
再加入蛋清和淀粉搅拌,淀粉量视每个人口味而变,我个人喜欢吃Q一点的加了多一点;此外我个人喜欢黑芝麻(为了黑头发),小小在里面加了点黑芝麻,如果有喜欢其他的菜也可以剁碎加进去
用手使劲揉,揉好了在搓成团状,放置10分钟定型即可(可以放在冰箱里面冰冻着等需要的时候再吃,可蒸可炸)
在5分热的锅里面加油,不要太多,因为丸子里面有香油,但里面也有淀粉,最好用不粘锅。我大概煎致两面焦黄之后小火小小再煎了5分钟
最后拿出来用厨房吸油纸吸取多余的油。搞定!