快手家常菜,鲜美营养,减肥必备。
沙虫干买来先去沙袋,剪开,不要泡。一根先中间破开,再剪成两段。
油少许,不要烧太热,下沙虫干炸到变色,大约十几二十秒。
加水,煮10十分钟左右,汤会慢慢变白的。
煮的时候冬瓜切片。小葱切成葱花。
汤变白就下冬瓜,加一点盐,煮熟之后起锅撒小葱就好了。
by 心食神
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