虾仁咖喱盖饭

虾仁用少许白胡椒抓腌，里脊肉切薄片，圆白菜切丝

热锅凉油，肉片刚变色盛出；锅里剩的油炒圆白菜丝，加少许盐；加两块咖喱翻炒片刻加没过食材的开水；稍微收汁，加肉片，虾仁

汁收至浓稠，淋在米饭上