莲藕菌菇补血汤

莲藕菌菇补血汤的简介：

从小就爱喝莲藕排骨汤，每次都是把藕吃干净了，剩下一堆排骨。。现在基本以素食为主了，就喜欢用菌菇和莲藕煲汤，鲜美至极，加上红枣和龙眼，自然的清甜，美味又养生，尤其适合女生哦，补血美容的。

莲藕菌菇补血汤的用料：

莲藕菌菇补血汤的家常做法，怎么做莲藕菌菇补血汤好吃

莲藕切块，香菇切片，杏鲍菇、胡萝卜切滚刀块，薏仁、莲子、红枣提前温水浸泡半小时。

除胡萝卜，所有食材入锅加水小火炖煮一个半小时，然后加入胡萝卜继续炖煮约半小时即可。

心食神小贴士：

菌菇汤本身就很鲜美，只需在出锅时加入少许盐和黑胡椒提味就行。