蒜薹味道好性温营养成分高是很好的保健蔬菜;腊肉有开胃祛寒消食等功效;蒜薹与腊肉同炒是一道不错的秋日小菜。
一、腊肉洗净隔水蒸熟稍凉斜切成片;
二、蒜薹去头尾洗净掰成小段;
三、热锅下腊肉中火煸出香出油再下蒜薹一起翻炒;
四、最后调味起锅装盘。
by 心食神
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