大学时期常吃的盖浇饭，因为便宜又好吃。毕业回乡后好久没吃，后来家附近开了大光明那种吃盖饭之类的连锁店，也有这款饭也是最便宜的，超爱超怀念。现在不知道为什么取消了这款饭。于是自己亲自动手，将菜谱传上，比较清新的菜，可以直接吃也可以盖饭。和大家一起分享。
一、将茭白和胡萝卜切丁。豆干和黄瓜切丁。锅中热油，茭白和胡萝卜丁先下锅炒
二、其次加入黄瓜和豆干丁炒，加少许料酒
三、把鸡汁加开水调成呢高汤一小碗倒入锅中。看口味咸淡适量加入盐和糖。因为加了鸡汁所以不用再加味精鸡精。
四、将淀粉加入水，然后倒入锅中。稍微稀一点不要太浓稠。起锅时滴入几滴芝麻油
五、起锅装盘
六、喜欢盖饭就把菜装到饭上
