春季流行感冒,咳嗽,鼻塞,头痛诸多症状,身体不适,有的人不喜吃药,食欲不振,那就来个食疗吧。生姜驱寒发汗,雪梨生津止渴。简单方便,效果十分好。
一、将雪梨去皮,切小块
二、生姜切片或切丝,多少自己定量,可按症状加减。
三、将雪梨,生姜,冰糖放入锅内,大火煮至沸腾即可。
by 心食神
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