很浓稠的一杯豆浆燕麦,喝完很有饱腹感和满足感:)
一、豆浆提前一晚泡好12小时
二、将豆浆、水、燕麦片一起放入豆浆机里
三、打煮好后,放入杯中,挤一点蜂蜜,搅拌均匀即可(我没有放蜂蜜哦)
by 心食神
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