很简单很清爽~不费精力,适合学生和上班族~
一、鸡腿洗冲洗一下放入大锅里注入水加葱段和姜片,置炉上开大火,煮滚几分钟后捞去浮沫。
二、调小火焖煮1小时。这锅汤可以分几次吃,剩余冷凉放冰箱。半小时后放入黑木耳和魔芋丝再小火半小时,出锅前5-10分钟加入枸杞,出锅前一分钟调大火,加盐,剧烈沸腾后迅速放入上海青烫30-60s。
三、可以吃啦~
by 心食神
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