冬天专属的羊肉菜系~
一、羊排洗净,切几块姜
二、羊排和姜放压力锅,加香料如八角桂皮等(超市有卖)
三、加适量老抽和料酒,以及水,到刚浸过羊排或差点浸过的程度
四、压力锅煮一段时间,我用电压力锅定时60-90分钟,能达到个人喜欢的软烂效果
五、压力锅煮好后换到小砂煲,依口味拂去多余的羊油和汤
六、加切好块的胡萝卜,考虑到怕上火的还可以加点去皮的马蹄
七、中火汤沸后转小火大致10分钟,胡萝卜就软得刚好
八、依个人喜好还可以加点菜什么的,蔬菜煮熟就可以上桌了~
by 心食神
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