南瓜玉米浆

南瓜玉米浆的用料：

南瓜玉米浆的家常做法，怎么做南瓜玉米浆好吃

一、甜玉米清理干净，南瓜削皮去籽

二、把切片的南瓜和斩成3段的玉米放进锅里，加入300克清水，大火煮开后，转小火煮10分钟左右；（时间以把玉米和南瓜煮熟为准）

三、玉米用手扳出玉米粒，把玉米粒、南瓜、煮过的水一起倒进搅拌机，搅拌1~2分钟即可

四、直接喝也美味，加点蜂蜜或炼奶也很好。当早餐，当下午茶，都是很不错的

心食神小贴士：

因为玉米和南瓜都是已经煮熟的，所以搅拌机一定要用热开水烫过再用，因为从搅拌机倒出来就直接吃的了，要注意卫生哦！