白萝卜,俗话说‘冬吃萝卜,夏吃姜’不用医生开药方,白萝卜具有下气消食、除痰润肺、解毒生津的功效。冬日寒冷,阳气在里,胃中烦热,所以,就用萝卜的凉性来平衡,以免积热的产生。
一、将鸭腿洗净切块
二、白萝卜去皮切块,葱切段、姜切片
三、将鸭块放入凉水中开火焯一下,把血和脏东西去掉
四、捞出,用温水洗净待用
五、锅中做开水,放入葱、姜、和少量的八角、花椒、小茴香去腥
六、放入鸭块,开大火开着盖子让腥味都祛除
七、烧开加入绍酒、酱油、胡椒粉调味
八、待鸭子烧至五成熟时,就可以将白萝卜块丢进去了
九、让白萝卜块收汁。这时候,要改用小火慢炖了
十、10分钟后,再撒上一点盐最后定味,就可以装入小边锅边吃边加热了