烧烤韭菜（微波炉版）

烧烤韭菜（微波炉版）的简介：

今天闲来无事心情大好，做实验！这个原理跟云南烧烤茄子差不多，把肉酱放在上面，让蔬菜融合肉酱的味道！韭菜富含纤维素，多吃点不错哦！这里的肉酱都是微波炉版本的哦。

烧烤韭菜（微波炉版）的用料：

烧烤韭菜（微波炉版）的家常做法，怎么做烧烤韭菜（微波炉版）好吃

一、韭菜打好结铺在盘子里备用

二、瘦肉、姜蒜切成末，放在碗里加橄榄油、昭通酱搅拌

三、用保鲜膜盖住碗，微波中火2分钟肉酱就做好了

四、把肉酱放在韭菜上面，把碗底的油尽量浇在韭菜上

五、微波中火2分钟就可以了

六、韭菜会变软，整理一下形状，如果觉得不熟还可以搅拌一下继续叮1分钟

心食神小贴士：

一直不爱在菜谱里写用量这一栏，因为自己也是凭感觉。在我看来做菜其实是凭感觉的。