这次选用冬瓜、胡萝卜、沙参、百合、莲子、玉竹、枸杞子、黄豆煲猪骨,适合秋冬季节滋补润肤,吃汤料的时候搭配松子油调制的酱汁点蘸,润肤效果更佳
一、将冬瓜、胡萝卜清洗干净后切块备用
二、将准备好的药材、姜片清洗一下备用
三、将黄豆清洗干净
四、清洗猪骨同时将锅烧水准备焯一下猪骨
五、将猪骨焯水完后用清水清洗一下捞出
六、将所有材料倒入高压锅,加入适量清水即可盖上锅盖选煲汤方式熬就可以了,大约是50分钟
七、到时间后让再它保压1个小时左右,然后就可以开盖加入适量盐搅拌均匀
八、清甜的冬瓜猪骨汤就完成了,最适合干燥的秋冬季节饮用