一、面粉加盐拌匀,加水和成较软的面团
二、醒20分钟后将面团分成均匀等分,揉成小长条
三、盖上保鲜膜或湿布,醒1个小时以上
四、羊肉用冷水泡半小时以上
五、加酱油,盐,料酒,淀粉,五香粉抓匀放10分钟
六、炒锅放油烧热后加将姜末,蒜末,葱末爆香
七、加入羊肉片炒散
八、加适量热水,放入海带丝烧开
九、将准备好的面粗条用手压或擀成宽片
十、在宽片中间用筷子横压一道纹
十一、双手左右分开扯成宽面片
十二、再顺中间压纹处劈开
十三、投入煮开的汤锅里煮熟
十四、加盐调味,加青菜煮熟后即可
by 心食神
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