青梅栗子鸡

青梅栗子鸡的简介：

到了栗子丰收热卖的季节，价格适中，香甜美味，生食、烤制、煮粥、做菜，均可，深得民众的喜爱。板栗素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。因其具有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝的功效，还有“肾之果”的美名。栗子中含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分。鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍！栗子所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等。栗子鸡——是我省省会济南的传统名菜。此菜栗子绵软，鸡肉软烂，颜色鲜亮，汤汁浓稠，味道香浓，是一道待客宴宾绝佳菜肴。双双将青梅酒和栗子搭配起来，做了青梅酒栗子鸡，青梅酒的滋味融入鸡肉中，清香可口。

青梅栗子鸡的用料：

青梅栗子鸡的家常做法，怎么做青梅栗子鸡好吃

一、栗子清洗干净

二、用剪刀或者刀剪口

三、锅子烧开水，将栗子放入，焯水1分钟

四、捞出栗子，立即投入冷水中

五、扒皮即可。（扒皮的过程中，栗子要一直浸入水中）

六、鸡半只，洗净

七、剁成小块

八、焯水5分钟洗净

九、砂锅烧热，倒入少许油，将鸡肉放入，煸炒出鸡油

十、放入葱姜八角，煸炒

十一、倒入青梅酒半瓶

十二、倒入生抽

十三、加入少许盐

十四、放入少许冰糖。（青梅酒本身是甜味酒，糖可以少放）

十五、盖上盖子，小火煨炖半小时左右，放入栗子，继续煨炖20分钟。至汤汁粘稠即可

心食神小贴士：

一、栗子用剪刀剪口比刀要方便，但一定要小心手指。
二、开水后，焯水一分钟左右，太久的话，栗子开始熟烂，扒皮难度增加。
三、焯水后，立即投入冷水中，这样里面的毛皮剥皮。
四、没有青梅酒可以用其他果味酒代替，或者是花雕酒代替。
五、砂锅保温性能好，可以不用放太多的液体。小火煨炖至汤汁粘稠即可。