利用蔬菜、菌菇和肉类炖成的汤,一碗就可以吃进满满的营养,是忙碌的日子里最轻松的料理~
一、鸡切块,先除血水,冲净,放入沸水中焯透捞出
二、锅内放开水加入姜片和鸡块大火烧开转小火炖煮40分钟左右
三、再把各种蔬菜加入一起炖煮,比较难熟的先放,最后加入盐调味即可
by 心食神
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次