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照烧鸡腿饭

照烧鸡腿饭的简介:

#乐购TESCO优鲜下厨房-肉类#

照烧鸡腿饭的用料:

照烧鸡腿饭的家常做法,怎么做照烧鸡腿饭好吃

一、鸡腿去骨,用刀背把鸡腿拍松。加入料酒、姜丝、少许生抽和糖。盖上保鲜膜放入冰箱腌制1个小时

二、平底锅入油烧热,将腌制好的鸡腿肉下锅煎制

三、在煎至表皮略焦的时候加入水、少许生抽、老抽、大量白糖

四、大火收干水分

五、取出鸡腿肉改刀,码在米饭上。淋上剩余的酱汁

六、配菜就是简单的炒西葫芦,加点黑胡椒~

心食神小贴士:

一、 鸡腿去骨可以先将鸡腿末端用刀剁断,用小刀将鸡腿肉沿着骨头划开,切断与骨相连的肌肉,将骨头抽出。
二、 生抽调味、老抽着色
三、 烧好的鸡腿肉可以稍许放凉了再改刀,这样不容易碎
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