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脆皮鸡块咖喱奶酪焗饭

脆皮鸡块咖喱奶酪焗饭的简介:

看上去工序有点复杂,其实很容易哦~

脆皮鸡块咖喱奶酪焗饭的用料:

脆皮鸡块咖喱奶酪焗饭的家常做法,怎么做脆皮鸡块咖喱奶酪焗饭好吃

一、把材料准备齐,罗勒叶和迷迭香,都用干的,烘焙店一般都有卖的。

二、把鸡腿去骨,鸡皮保留完整,切块

三、把切好的鸡块放到碗中,盐少许,黑胡椒,罗勒,迷迭香,辣椒面各半勺,搅拌均匀,腌制一会儿。注意盐不要太多

四、腌制的过程中来炒酱

五、把咖哩块切碎,蒜拍一下,然后切碎

六、锅中倒油

七、把蒜炒香后,咖喱碎也放进去炒香

八、然后倒入椰汁。每次少倒,当椰汁与咖喱充分融合后,再倒,直到觉得酱汁足够用了为止。我把整整一罐都倒进去了,也没觉得太多。因为边搅动边水份蒸发,酱汁就越来越粘稠了

九、另起锅,不放油,把鸡腿肉煎一下。先煎带皮的一面,这样锅里就会出油了。凉面间到金黄

十、把煎好的鸡块放到刚才的咖喱酱汁中,小火炖3分钟

十一、把米饭平铺到烤盘中

十二、把咖喱鸡块中的鸡块先捡出来。把剩下的咖喱酱汁浇在米饭上

十三、铺上一层马苏里拉芝士,再把鸡块放到铺满芝士的酱汁上,再铺一层芝士

十四、把烤盘放到烤箱中,180度,烤8-10分钟即可

心食神小贴士:

我还放了一个土豆。土豆切成小丁,先过油(也可不过油直接放到咖喱酱中煮)我认为过油比较好吃啦~。我还在鸡块上铺了一层甜玉米粒(罐头)口感更好,营养更均衡哦~
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