一、芥兰洗干净,入开水炒一分钟捞出
二、锅里热猪油,猪油溶解,放入姜片爆香
三、下焯水后的芥兰煸炒一分钟,加入盐调味。因为芥兰偏寒,所以加点姜炒可以去寒气
四、鸡杂提前处理,洗的时候加点淀粉抓。会洗的比较干净,然后切小块,放入姜丝,盐腌制五到十分钟左右
五、锅里热油,放入鸡杂煸炒,变色后加入一点点水
六、水快干的时候加入酱油上色
七、水干透了鸡杂也熟了
八、这个时候倒入原来炒好的芥兰
九、一起翻炒约一分钟想入渗透入味即可装盘食用
by 心食神
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