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降血压花茶

降血压花茶的用料:

降血压花茶的家常做法,怎么做降血压花茶好吃

一、1.菊花和山楂以清水快速冲洗干净,如果菊花是免洗型可不用清水冲洗

二、2.锅上火加入清水800ml,

三、3.加入山楂,

四、4.大火煮滚后转小火约10分钟,

五、5.最后加入菊花煮沸,即可关火。

心食神小贴士:

PS.菊花的浸泡时间:
  菊花含有挥发油成份,不必久煮久浸泡,以兔效果降低,
  失去菊花特有清香味
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