算是双重馅的，不是很甜，不用调味，不用炒馅，就蒸个紫薯就成了。非常健康简单的小点心，就算什么基础都没有的新手，也可以轻松做好。
一、三种粉类混合，放入干燥无油的锅子里，小火炒至飘出面粉的香味，尝一下，无生粉味
二、另外再炒一些糯米粉，当手粉用，防粘的
三、炒好的粉里倒入油和热水，用筷子搅匀，盖上盖子10分钟，然后和成面团
四、面团分成小剂子，分成25g一个
五、紫薯蒸熟，压成泥，分成20g一个。豆沙馅分15g一个
六、紫薯压成小饼，包入豆沙馅，搓圆
七、面团压成小饼，包入紫薯馅，封口后在炒熟的糯米粉中滚一下
八、放入模具中
九、压出形状即可
