喜欢海鲜的朋友们可以来做这个汤,不但好喝还很养生,秋天了要多喝汤啊,这款汤滋阴补肾,健脾养胃啊~~~
一、将冬菇、海带、干贝用冷水泡发
二、在锅里加入排骨汤煮开(没有排骨汤可用清水代替),放入葱段和姜
三、将红枣和泡好的冬菇、海带放入锅里,开锅后转小火煮半小时,在加入干贝煮十分钟
四、将虾去除沙线放入锅里,虾变色后加入适量的盐即可
by 心食神
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