一、瘦肉切丝用适量生抽、糖、生粉、油等腌好
二、姜剁成姜米备用
三、饭最好是隔夜饭,从冰箱取出拍散
四、芒果在1/3处切一刀开边,然后在果肉上斜切成菱形网格状,要将果肉切到果皮处,但不要切断。用手拿起芒果,大拇指按住芒果的边缘,其它手指托住果皮一侧,用中指用力一顶,果肉就可以翻起
五、热锅下油爆香姜米,入肉丝炒至断生盛出
六、然后下饭炒散至粒粒分明,加入炒好的肉丝炒匀最后拌入芒果肉即礼成装碗
by 心食神
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次